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goiasalerta.oficial Um estudo australiano, concluiu que dormir menos de seis horas por dia pode ter o mesmo efeito que beber álcool.
O estudo foi publicado na revista Nature and
Science of Sleep.Os pesquisadores defendem que é preciso estabelecer critérios de cansaço para controlar pessoas que estão incapacitadas de dirigir.
A falta de uma boa noite de sono, prejudica suas horas cognitivas e motoras tendo a sensação que você está legalmente bêbado.
Fonte:trechonews/foto:Imagem ilustrativa
